习惯性流产是指孕期前三个月内，连续发生三次或以上的自然流产。尽管习惯性流产并不意味着不能再怀孕，但却会对女性心理和生理造成一定的影响，同时也增加了再次流产的危险。所以，对于习惯性流产的女性来说，一定要采取积很的措施，以保证下一次怀孕的顺利。

1. 寻求医学帮助

如果您发现自己有习惯性流产的情况，一定要及时寻求医学帮助。医生会通过详细的病史、体检以及必要的检查，如声波等，来确定流产的原因。针对不同的原因，医生会给出不同的治疗方法，如激素治疗、手术治疗、免疫治疗等。

2. 维持健康的生活方式

除了接受医学治疗外，习惯性流产的女性还需要注意自己的生活方式。饮食要健康，避免高脂肪和高胆固醇的食物，多吃水果、蔬菜和高蛋白的食物。此外，还要保持适度的运动和睡眠，避免过度劳累和生活压力过大。

3. 心理疏导

习惯性流产会对女性的心理产生不小的影响，特别是一种“患上病”的心理压力。要积很地对待问题，调整自己的心态，学会放松，关注自己的身体和情感状态，这有利于提高受孕的成功率。

4. 接受特殊治疗

有时候，如果习惯性流产的原因是免疫性的，那么需要接受特殊的治疗，如免疫治疗、长效胎盘素治疗等。这些治疗都是需要在医生的指导下进行的。

总之，习惯性流产不是无药可救的问题，采取正确的措施能够提高成功率，帮助患者顺利地度过困难。如果您有这样的问题，我们建议你及时找到专科医生帮助你制定专业的治疗方案。