经期保健对女性的健康非常重要，尤其是对预防输卵管堵塞的作用更为突出。输卵管堵塞是一种常见的妇科疾病，它会对女性的生殖健康造成严重的影响，甚影响到女性的生育能力。因此，做好经期保健可以有效预防输卵管堵塞。

首先，女性应该养成良好的生活习惯，保持良好的心理状态，减少精神压力，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量。其次，女性应该注意保持良好的卫生习惯，如勤洗澡、勤换衣服，以及多吃新鲜蔬菜水果，多喝绿茶，少吃油腻食物，少喝酒等，以保持身体的健康。此外，女性还应该注意定期体检，及时发现并及时治疗妇科疾病，以防止输卵管堵塞。

此外，女性也应该注意避免经期的不规律，如果出现经期不规律的情况，应及时就医，以防止输卵管堵塞。另外，女性还应该注意避免过度的房事，以免给输卵管造成损伤，从而导致输卵管堵塞。

女性应该注意保护自己的身体，避免受到外界的伤害，如果发生了意外，应及时就医，以防止输卵管受损，从而导致输卵管堵塞。

总之，做好经期保健可以有效预防输卵管堵塞，女性应该注意保持良好的生活习惯，保持良好的心理状态，定期体检，避免过度劳累，避免经期不规律，避免过度的房事，保护自己的身体，以防止输卵管堵塞的发生。